国产精品久久久久久久久久10秀_日韩情爱电影在线观看_国产精品免费一区二区三区都可以_牛牛国产精品

籃球 足球 綜合
當前位置:首頁 > 足球 > 歐洲杯

專家:巴薩年輕球員過早激烈比賽容易受傷,他們心理壓力很大

時間:2025-09-26 05:43:12 來源:懂球帝

除了加維外,近年來巴薩還有法蒂、貝爾納爾和巴爾德因長期傷病倒下,《每日體育報》向該領域的專家提出了一個明確的問題:為什么會發生這種情況?回答來自運動醫學博士托尼-特拉穆利亞斯,以及曾在巴薩與科曼合作擔任體能協調員的教練阿爾伯特-羅卡。


兩者都警告年輕人所面臨的風險。特拉穆利亞斯提醒道:“我們談論的是一項高風險職業,就像在如此年輕的年齡進入足球精英階層,這對正在身心成長的孩子們來說壓力很大。”

特拉穆利亞斯指出:“傷病無法完全預測,這是一個多因素問題。對我來說,關鍵詞是緩解,減少由各種因素導致的傷病數量。飲食和休息至關重要。一種預警方式是通過基因檢測,了解這些孩子是否對肌肉、肌腱或韌帶損傷具有易感性。”

“基于這項研究,之后可以進行個性化訓練。身體狀況固然重要,但心理因素也不容忽視,球員不應只專注于足球,而是要兼顧其他生活內容,比如學習英語,或者參與其他活動,結交一些非足球圈的朋友。”

“通過這種方式,年輕人能夠更好地應對來自俱樂部甚至家庭的壓力,有些家長在孩子12、13、14歲時就施壓,希望他們早日成才。”

“除此之外,還有其他因素需要考慮,比如健康飲食、13或14歲球員的力量訓練,以及比賽或上場時間的管理。”

特拉穆利亞斯警告說:“一名過早進入精英行列的球員,可能在28或29歲時就已經無法繼續踢球了,因此必須對年輕球員的發展進行詳細評估。”

特拉穆利亞斯認為,專家、醫生或體能教練需要得到主教練的支持。在這種情況下,這位醫生強調:“盡管我不認識漢斯-弗里克,但他是一個很好的榜樣,因為在我看來,他聽從團隊成員的建議。如果某球員只能踢半場,他就安排半場;如果是幾分鐘,也一樣……這就像一級方程式賽車中的工程師團隊,有工程師提出建議,最終由負責人拍板決定。”

另一方面,阿爾伯特-羅卡也與托尼-特拉穆利亞斯一致認為,影響傷病的因素有很多。他提醒道:“從生理角度來看,一個人直到25歲仍可能在發育中,尚未完全定型,因此必須具體分析每個案例。”

羅卡當時在科曼的教練組中,見證了加維在一線隊的首秀。他指出,17歲的加維已經是一名非常全面、爆發力強的球員,但也可能發生這樣的情況:由于賽程密集和比賽參與度高,某個時刻可能會出現狀態下滑。

在身體方面,羅卡推動了巴塞羅那實施下午預防傷病的力量訓練,這種訓練至今仍在繼續。“我們必須小心對待肌肉和關節,因為足球是一項復雜的運動。特別是下半身,包括從腳趾到臀部的腿部訓練。”

在這方面,他澄清說:“個性化訓練是基礎。短跑運動員由于爆發力強更容易受傷。”他還談到了佩德里的情況,這是另一位他曾幫助成長的球員:“佩德里可以踢70場比賽,但他也有過問題,壓力確實會影響表現,不過現在他已經更好地適應了高水平競爭。他的肌肉纖維并不那么爆發力強,可以說他是‘柴油機’類型,而不是像巴爾德那樣的球員。”

在巴塞羅那,他們有一個明確的標準。“如果一名球員達到1000分鐘,就會亮起紅燈,但隨后還有其他因素需要教練權衡,比如比賽是否重要、是否關系到他們的職位,或者是否沒有其他可用球員。”

阿爾伯特-羅卡主張“關鍵球員需要輪換和休息”,因為有很多可能導致受傷的因素,他還補充了“旅行(這一點經常被忽視)、無形的恢復過程。醫生、康復師和心理學家的協同工作對于管理壓力非常重要。”

熱門數據

更多

相關信息

相關集錦

熱門TAG

360直播網是一個專業的足球直播網站,主要提供高清足球直播,NBA直播,英超直播,體育吧以最全最高清信號讓您暢享五大聯賽,打造最好體育直播吧。

Copyright ? 2022-2025 360直播網. All Rights Reserved. 魯ICP備17008335號-2

網站地圖
国产精品久久久久久久久久10秀_日韩情爱电影在线观看_国产精品免费一区二区三区都可以_牛牛国产精品
日韩欧美www| 国产91露脸合集magnet | 一区二区三区中文字幕| 久久久精品综合| 精品国产三级a在线观看| 欧美一级欧美三级| 欧美一级高清片在线观看| 欧美电影一区二区三区| 在线播放日韩导航| 7777精品久久久大香线蕉| 欧美区一区二区三区| 日韩三级视频在线看| 欧美变态口味重另类| 国产日韩综合av| 国产精品麻豆一区二区| 一区二区三区四区国产精品| 午夜精品一区二区三区电影天堂| 午夜精品久久久久久久久久久| 日韩不卡一区二区| 国内一区二区视频| 99久久精品国产导航| 欧美日一区二区三区在线观看国产免| 韩国在线一区| 美女国产精品| 日韩亚洲欧美成人一区| 久久久久久久综合日本| 亚洲精品视频在线观看免费| 午夜av区久久| 成人性生交大片免费看中文网站| 欧美精品二区| 久久国产精品99国产| 欧美精品成人一区二区三区四区| 欧美精品一区二区三区蜜桃视频| 国产精品福利影院| 三级久久三级久久| 成人亚洲一区二区一| 亚洲高清视频在线观看| 在线免费亚洲电影| 久久久综合激的五月天| 亚洲一区在线观看免费| 国产一区在线看| 欧美精选在线| 欧美三级在线看| 国产欧美视频在线观看| 日本aⅴ亚洲精品中文乱码| 成人黄色一级视频| 国产精品久久久久久久久婷婷| 欧美日韩国产小视频| 亚洲国产精品成人综合| 天堂午夜影视日韩欧美一区二区| 国产呦精品一区二区三区网站| 欧美日韩理论| 欧美日韩免费高清一区色橹橹| 中文字幕国产精品一区二区| 蜜桃av一区二区| 国产精品九九| 欧美精品xxxxbbbb| 亚洲成av人在线观看| 97成人超碰视| 欧美日韩极品在线观看一区| 国产精品入口麻豆原神| 国产麻豆精品视频| 亚洲一区日韩在线| 国产午夜精品理论片a级大结局| 免费日本视频一区| 亚洲日本欧美在线| 欧美xxxxx牲另类人与| 日韩激情av在线| 亚洲精品影院在线观看| 欧美电影免费观看高清完整版| 丝袜亚洲另类欧美综合| 亚洲网址在线| 精品国产免费久久| 国产一区在线不卡| 色av一区二区| 亚洲成在人线免费| 亚洲高清视频在线观看| 国产日本欧美一区二区| 国产精品一二三| 在线精品视频一区二区三四 | 久国产精品韩国三级视频| 国产精品视频| 亚洲丝袜自拍清纯另类| 欧美黄色免费| 国产日韩欧美一区二区三区综合| 国产精品一区二区三区99| 91久久精品国产91性色tv| 亚洲成人你懂的| 99精品视频免费观看| 国产精品电影一区二区三区| 99视频有精品| 久久综合资源网| 成人av高清在线| 4438x成人网最大色成网站| 久久精品噜噜噜成人88aⅴ| 色呦呦一区二区三区| 亚洲不卡av一区二区三区| 亚洲精品美女久久7777777| 国产精品久久毛片a| 韩国女主播一区| 国产精品国产三级国产aⅴ入口| 亚洲国产成人91porn| 日韩天堂av| 亚洲一区二区影院| 久久网站免费| 日本色综合中文字幕| 91国在线观看| 黄色成人免费在线| 欧美卡1卡2卡| 成人黄色网址在线观看| 国产亚洲成av人在线观看导航| 99久久婷婷国产综合精品电影| 久久久久国产精品人| 欧美高清日韩| 亚洲女爱视频在线| 另类激情亚洲| 国产精品资源在线| 久久久蜜桃精品| 伊人精品成人久久综合软件| 亚洲最大色网站| 欧美这里有精品| 成人深夜在线观看| 国产精品久久久久永久免费观看| 国产日韩精品一区二区三区| 亚洲高清在线精品| 在线视频欧美区| 激情国产一区二区| 久久亚洲一级片| 国产精品永久| 国产一区二区三区免费播放| 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 国产精品久久久久久久久搜平片 | 亚洲激情自拍| 天堂精品中文字幕在线| 日韩视频免费观看高清完整版| 91免费在线视频观看| 一区二区三区av电影 | 三级欧美在线一区| 精品乱码亚洲一区二区不卡| 国内精品国语自产拍在线观看| 亚洲一区二三区| 欧美日韩国产免费一区二区 | 欧美日韩一区在线视频| 香蕉av福利精品导航| 日韩视频免费观看高清在线视频| 好吊色欧美一区二区三区四区| 视频在线观看一区二区三区| 精品国产亚洲在线| 久久高清国产| 97精品视频在线观看自产线路二| 亚洲综合在线免费观看| 日韩视频免费观看高清完整版在线观看 | av一本久道久久综合久久鬼色| 亚洲精品免费看| 日韩欧美激情四射| 久久精品一二三区| 欧美韩国一区| 韩国三级电影一区二区| 亚洲欧美国产77777| 欧美美女视频在线观看| 999亚洲国产精| 不卡的电视剧免费网站有什么| 五月天亚洲精品| 国产精品网站导航| 日韩一区二区三区免费看| 午夜在线精品| 欧美精品三级| 国产传媒久久文化传媒| 亚洲成年人网站在线观看| 国产欧美日韩在线| 在线成人午夜影院| 久久久久久久久久码影片| 欧美日韩一区二区三区在线视频 | 国产精品麻豆一区二区| 欧美成人a视频| 欧美在线影院一区二区| 国产精品日本一区二区| 欧美不卡一区| 粉嫩久久99精品久久久久久夜 | 狠狠色综合网站久久久久久久| 国产精品亚洲专一区二区三区| 亚洲二区在线观看| 中文字幕在线不卡| 欧美精品一区二区久久久| 欧美精品1区2区| 久久国产福利| 欧美一级二区| 亚洲一区二区三区四区五区午夜| 欧美区日韩区| 欧美一卡二卡三卡| 欧美午夜电影网| 欧美亚洲动漫制服丝袜| 一本高清dvd不卡在线观看| 午夜在线精品| 久久精品人人| 久久黄色小说| 欧洲视频一区二区| 欧美亚洲图片小说| 欧洲亚洲精品在线| 欧美午夜一区二区|